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今までの人生で一番…

今まで生きてきた人生の中で、今が一番「太って」ます

去年の今頃の体重と比べると……なんとプラス15Kg

……はっきり言って、やばいです。

一年前は丁度うつを発病した頃で、とにかく食欲が無くて、食べられなかった時期でした。

体重計に乗るたび減っていく体重に、もしや変な病気にでもなったか?と、心配ばかりしていました。

そんな頃もあったのに…

今の私は正反対。

お腹も空くし、食欲もあります。もりもり食べて、もりもり太ってしまいました。

しかしこの傾向は、もしかしたら、抗鬱薬の副作用かもしれません。(注意書きにそれらしき記述がありました)

体重が一気に増えたのはここ数ヶ月のことで、特に今年に入ってからどど~んと増加しました。

短期間に自分でも驚く成長ぶり(増加ぶり)なので、次回の心療内科通院日に、先生に聞いてみようかと思います。

同じく今までの人生で一番な事は、きっと今が人生で一番睡眠時間が長いです。(´△`)Zzzz・・・。o○

とにかく毎日眠いのです。

朝もなかなか起きられなくて、ようやく起き出しても、お昼を過ぎた頃には、また眠くなります。

夜もご飯を食べ終わるとすぐ眠くなってしまって、ちょっと横になるともう夢の中へ~

…正直ちょっとしんどいです。(T_T)

リーマスの量を増やして貰った途端、この眠気が極端に強くなってしまって、バファリンを頭痛で飲んだだけで、そのままダウンしてしまいました。(リーマスと鎮静剤は相性が悪いようです)

ポケモンをプレイ中にも何度も意識が落ちる事があったので、これはあかんと、リーマスの量を元に戻して貰いました。

うつを発症した頃、眠れなくなってしまって(早朝覚醒)、とても辛くてしんどい思いをしましたが、眠すぎる(過眠)というのも、やるべき事も出来ないし、また眠ってしまったという罪悪感を覚えて、眠ることが怖くなってしまったので、これもこれで辛いものがあります。(T_T)

精神状態は現在は安定していて、落ちることがないし、とても穏やかに過ごせているのですが…

体重の異常な増加や、過眠症状を思うと、まだまだ私はうつと付き合っていくしかないんだな…と思います。

それでもきっとゆっくりと回復に向かっていると信じたいです。

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