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最近のこと。

ここ数日、大叔父さんの猫が亡くなってしまったことや、自分の将来のこと、友人のことなど、心配なことや不安なことがいくつか重なってしまったせいか、気分的にはかなり落ちていました。il||li _| ̄|○ il||li

リボトリールも、仕事中のめまいが酷かった晩に、一回抜いてみたんですが、翌日の夜になると、ジワジワ抜歯跡が疼き出してきたので、やっぱり効いているんではないかと言う気がしました。

バファリンもここ数日は飲まない日もあります。

リボトリール恐るべし…1/4錠(0.125mg)でこの効き目。小さすぎて、うっかり豪快にビニールを破ったら、探すの大変です。(爪先ぐらいの大きさですよ)

いままで親知らずが悪さしてたから、頭痛が悪化してるのだと思っていたのですが、たぶん親知らずも確かに原因の一つではあったのだろうけれど、メンタル的な部分もあったのかもしれないと言う気がします。

緊張型頭痛って奴だったと言うことなのか…

バファリン漬けから解放されつつあるのは嬉しいのですが、リボトリール依存症になったら困るなぁ…と言う不安があって、素直に喜べない自分がいます。

依存性のない緊張型頭痛に効く薬って、あるんだろうか?

つくづく体調不良の原因を探っていくと、最終的にメンタルに辿り着くので、我ながらぅぉぉぉーヽ(゚ω゚ )ノヽ( ゚ω゚)ノヽ(゚ω゚ )ノぅぉぉぉーヽ( ゚ω゚)ノヽ(゚ω゚ )ノ ぅぉぉぉーil||li _| ̄|○ il||li嵌りすぎてて恐いわ…と思います。

リボトリールにしても、本来はてんかんの薬なのですが、そう言う種類の薬が効いてしまうのも、悲しいかな、やっぱり脳の問題なんだなと言うことです。

どうにもならないことを嘆いても仕方がないので、今は日々を過ごすのみです。

そう言えば最近は仕事中お客さんの相手をしていても、イライラする頻度が減ってきた気がします。

人間嫌いの私がよりによってお客さん相手の接客業になってしまうとは……もう夢にも思わなかったのですが、本当なら厨房の中の商品製造の仕事を希望していたんですがねぇ…(T_T)

この接客業、イライラするだけで、精神衛生上悪い影響しかないと思っていたんですが、最近ちょっとだけ違う見方も見えてきたのです。

暴露療法って言うのがあるらしいのですが、ようは苦手なことを克服するために、あえて苦手な物にチャレンジするみたいな感じですかね?

(メイクマニュアル医学百科によると、暴露療法は行動療法の1種で、パニック発作の引き金になる状況や刺激に繰り返し触れさせることで、過剰な反応である恐怖感を生じにくくする治療法です。暴露療法は、不安を誘発するような状況のもとでも本人が安心していられるようになるまで繰り返します。と書いてありました)

私の接客業もそれかと、苦手な対人相手の行動の諸々を、職業という仮面を付けて強制的に訓練してると、そう思えば接客業やってるのも全く無駄ではないかもしれないという気がしてきました。(ついでの収入も得ていると言う、一つで二度美味しい?矯正訓練?)

ずっと何でかなぁ~人間相手にするの嫌いなのに、出来るだけ避けようと思っていたのに、どうして対人販売員にされちゃったんだろう?と思っていました。

私なんかより、よっぽど人好き世話好きな先輩方が何人もいるのに、そう言う人こそお店の顔になってお客さんの相手をした方が、お店の評判も良くなるんじゃないかって、そう思っていました。

それなのに、人間嫌いな私がお店の顔の役目を仰せつかってしまって、本末転倒だよなぁ…とずっと思っていました。

自慢じゃないけど、同僚よりも、私の方が、コルネパンの成形だって上手いし、綺麗な商品を製造する自信はあるのです。

会社が合理主義で、商品の見た目云々よりも、いかに沢山製造できるかを重視してるから、仕方がないのだとは思うのですが…

それはさておき、苦手で逃げたい場所にこそ拘束される理由って言うのが、ある面私のトラウマ克服にも役に立ってるのかな?

何となく皮肉な結果のような気もします。

人間嫌い自体は変わらないのですが、そう言えばそんなに人間に対して抵抗感は無くなってきたかもなぁ~と言う気がします。

中学生の頃は、買い物するのも、お店の人に声をかけることすら出来なくて、買い物も不便で仕方がありませんでした。(値段一つ聞くのも、勇気を振り絞らないと声をかけることが出来ない有様で、全く困った物でした)

仕方がないからしている仕事(収入を得るため)ですが、全く無意味ではないかもしれないと、10年やってて今頃思っています。

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