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寒いし、眠いし。(レクサプロ5日目)

今日は天気も悪いし、何だか寒いなと思ったら、現在の気温が20度以下という…先日の29度だった夏日はなんだったの?って言うくらい寒いです。(T_T)

うぅぅぅ…寒い。そして眠いです。il||li _| ̄|○ il||li

今日はレクサプロ飲みはじめて5日目、昨夜から10mgにしてみました。

一番心配だった副作用の眠気ですが、やっぱり今日も起床予定時刻よりも30分~1時間程度早く目が覚めました。

リフレックスの猛烈な睡魔と相乗効果で、起きられないんじゃないかと、それが一番心配だったのですが、どうもそう言うことはないみたいです。

意識の覚醒は早いわりには、眠気が残ってる感じで、たぶん今日休日なので気が抜けてるせいもあるのかも。

眠気はあるけれど、リフレックスの眠気とは重さが違う感じで、リフレックスの眠気が気絶する位の勢いで、意識が落ちるのに対して、レクサプロの眠気は、食後の満腹感で眠くなってしまった~位の可愛いもんです。

そんなわけでちょっとおねむモードですが、なんとか大丈夫な感じです。

昨日は仕事中、頭が上手く回らない感じがありました。

上手く言葉がすぐに出ないとか、おでこ付近が重い感じがあって、判断力が鈍ってる感じでした。

起床後3時間から4時間はそんな感じでした。

でも仕事へ行くのが気が重いとか、そう言うのはない感じです。

意欲の向上に繋がってるかはまだ何とも言えないのですが、めんどくさいなと思ってなかなか手に着かなかった事が一つ出来たりして、地味に底支えになってるのかも。

あと胃の調子ですが、ここ数日油ものをさけたり、食事の量を減らしてきたお陰で、多少マシになってきました。

相変わらず不快感が多少はあるのですが、レクサプロになれてきたのか?ピロリ菌除菌後の胃の調子に、胃袋が慣れたのか?ちょっと判断は付かない感じです。でも気を抜いていろいろ食べると、また調子悪くなりそうなので、しばらくは気が抜けません。

頭重感は主に仕事中感じるのですが、リフレックスの時と比べると、断然マシというか、まだ本格的に飲み続けていないから、これから様子見です。

分からないことだらけですが、何となく何とかなりそうな気がしています。

何て書いてたら、頭が重くなってきました。(T_T)眠気が取れてくると、頭がクラクラしてきたよ。(T_T)

うつの人に必要なのは、励ましではなく、理解だと、そんな記事を読んで、なるほどなぁ…と思いつつも、それが難しいんだよなと、思ってしまいました。

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